- Sepetiniz boş
- Alışverişe devam
Matcha çayı, yağ yakımını hızlandırır ve metabolizmayı etkin çalıştırır. Antioksidan içerir. Konsantrasyonunuzu yüksek tutar.
Beslenme
Besin piramidi, beslenmemize dahil etmemiz gereken besinlerin ideal tüketim miktarları hakkında bilgi vermek ve sağlıklı beslenme konusunda kılavuz olmak üzere ortaya çıkmıştır.
Antep fıstığı ve Antep fıstığı ezmesinin başlıca faydalarından biri, iyi bir antioksidan olmasıdır. Yüksek doymamış yağ oranı sayesinde kolesterol seviyesinin düşmesini sağlar.
Ramazan’da spor yaparken performanstan çok antrenmanın sürdürülebilirliğine önem vermeli ve açlık sonucu vücutta olacak kas kayıplarının engellenmesi hedeflemelidir.
Fındık sütü, fosfor, potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum ve çinko içerir; hücre yenilenmesine katkı sağlar.
Ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmek istiyorsanız, çok şekerli ve karbonhidrat değeri gereğinden yüksek besinlerden uzak durmanız gerekiyor.
Kurukahveci Mehmet Efendi Türk Kahvesi ile ürettiğimiz, geleneksel ve modern lezzetin sentezi Nuts’all Türk kahveli fıstık ezmesinin hikayesi.
Badem sütü, B1 vitamini tiamin, B3 vitamini niacin, folat, ve B9 vitaminlerini içerir. Ayrıca kalp dostudur ve bağışıklığı güçlendirir.
Bazen hepimizin içinden fıstık ezmesi kavanozunun kapağını açıp kaşık kaşık yemek geliyordur. Ancak fıstık ezmesini tüketmenin başka yolları da var.
Yüz gram şekersiz badem ezmesi 578 kaloridir. Günlük besin ihtiyacınızı göre badem ezmesini beslenmenize rahatlıkla dahil edebilirsiniz.