Fındık sütü, fosfor, potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum ve çinko içerir; hücre yenilenmesine katkı sağlar.
Bitkisel Süt
Fındık sütü yapımında fındık ezmesi kullanırsanız, uzun süre suda bekletmenize gerek kalmadan hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz.
Badem sütü, B1 vitamini tiamin, B3 vitamini niacin, folat, ve B9 vitaminlerini içerir. Ayrıca kalp dostudur ve bağışıklığı güçlendirir.
Özellikle veganlar ve laktoz intoleransı olanlar tarafından tercih edilen badem sütünü, badem ezmesi ile evde kolayca yapabilirsiniz.