Kestane Balı Nedir?
Arıların belirli bir dönemde kestane ağacının çiçeklerinden topladıkları özlerden ortaya çıkarttıkları bir bal türüdür. Haziran ayında kestane ağaçları çiçeklenmeye başlar ve bu dönemde fazlasıyla yoğun çalışan arılar kestane balını diğer birçok bal çeşidinden daha az üretebildiğinden dolayı değerli ballar arasında yer alıyor. Diğer ballara göre daha koyu renkli ve koyu kıvamlıdır bu nedenle kolayca ayırt edebilirsiniz. Tadı biraz buruk ve acımsıdır.
Kestane Balı Nasıl Tüketilir?
Yoğun ve etkili bir bal türü olan kestane balı ölçülü bir şekilde tüketilmedir. Önerilen tüketim miktarı her gün 1-2 tatlı kaşığı olabilir
Yaptığınız tatlıların, içtiğiniz içeceklerin içine az miktarda katarak tüketebilirsiniz.
Kestane Balının Faydaları Nelerdir?
Bağışıklık sisteminizi destekler vücudu hastalıklara karşı dirençli hale getirir.
Güçlü bir antioksidandır
Tok tutar. Hazmı kolaylaştırır, sindirim sistemine yardımcı olur Antiseptik olduğu için destekler ve vücuda enerji verir.
Kestane Balının Zararları ve Tüketilirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Etkileri çok güçlü olan bu bal türünü kullanırken aşırıya kaçmanız sonucunda mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, ani tansiyon düşüklüğü, halsizlik gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz.
2 yaşından küçük çocukların tüketmesi önerilmez.