Yeşil Mercimek -500 gr

Yeşil mercimek, yüksek protein, lif, vitamin ve mineral içeriği sayesinde sağlıklı bir beslenme için oldukça değerli bir bakliyattır.
Bitkisel protein kaynağıdır ve özellikle et tüketmeyenler için harika bir alternatiftir.
Kas gelişimini destekler ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur.

• Sindirim sistemini destekler, bağırsak sağlığını korur.
• Kan şekerini dengeler ve ani açlık krizlerini önler.
• Kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
• Kan basıncını dengeleyerek kalp hastalıkları riskini azaltır.
• Kansızlık (anemi) riskini azaltır, enerji seviyesini artırır.
• Hamileler için önemli olan folik asit içeriği sayesinde bebek gelişimini destekler.
• Yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tok tutar.
• Sağlıklı ve dengeli bir diyetin parçası olarak kilo vermeye yardımcı olabilir.
• İçeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde vücudun hastalıklara karşı direncini artırır.

Yeşil mercimek, çorbalardan salatalara, pilavlardan yemeklere kadar birçok tarifte kullanılabilir. Sağlıklı bir beslenme düzenine eklemek için harika bir seçimdir